Postura incorreta, trabalho prolongado no computador, não o suficiente ou muito macio, o hábito de manter o ombro do telefone quando as mãos estão ocupadas - qualquer um desses fatores pode causar osteocondrose da vértebra cervical.
Geralmente, essa doença afeta pessoas com mais de 40 anos, mas recentemente se espalhou acentuadamente entre os jovens.
Sinais de osteocondrose cervical
- A condrose da vértebra cervical é geralmente acompanhada por dores doloridas na Nape, bem como nas partes laterais do pescoço (se este não for um estágio negligenciado da doença). Nesse sentido, os pacientes têm problemas com o movimento da cabeça: curva, inclinação e quaisquer outros movimentos provocam um aumento da dor. Nesse caso, ele já vai além da região cervical e se espalha ao longo da mão, criando o efeito do choque.
- Além da dor, a osteocondrose cervical se manifesta na visão de visão, enfraquecimento do aparato auditivo e obra prejudicada de pequena (recusa dos receptores do paladar) e grande (dormência da língua e face) de partes do corpo.
Sintomas do estágio inicial da doença
No corpo, começa o processo de separação de moléculas de água do núcleo da polpaeose, ou seja, a reação de desidratação prossegue. Como resultado disso, as vértebras cervicais são plantadas e, depois delas, a elasticidade do ligamento e do tecido muscular são perdidas, transformando -se em uma "posição suspensa". Este é o resultado de uma diminuição no nível do disco espinhal no pescoço: os músculos se aproximam dos ligamentos do disco vizinho, que viola a integridade do design da vértebra cervical. Tais defeitos envolvem um mau funcionamento do aparelho motor das vértebras cervicais: elas perdem a fixação, mudam e se tornam móveis.
Desconforto no pescoço
O sinal mais óbvio da doença é dores periódicos doloridos ou acentuados no pescoço. Da parte occipital, eles são transmitidos para a clavícula, ombro e, às vezes, ao peito, o que pode causar um paciente com suspeita de angina pectoris. A dor se intensifica ao inclinar e virar a cabeça, bem como com uma respiração profunda, na maioria das vezes à noite.
Violação da sensibilidade
Como resultado de uma violação do sistema vegetativo-vascular, o nível de sensibilidade da pele em certas áreas de omoplatas, ombros e mãos diminui. Esse sintoma é acompanhado por formigamento, fraqueza, frio.
É uma dor chata
A terceira na lista de sinais do estágio inicial da osteocondrose é uma dor contínua dolorosa, que ocasionalmente se acalma. Geralmente se intensifica à noite e quando inclinou o corpo abaixo de 45 °. O local capturado por essa dor: o próprio pescoço, o ombro e o antebraço.
Período agudo da doença
No último estágio negligenciado, as alterações cardinais são observadas nos discos intervertebrais: suas saliências e prolapses são formados. O segmento de motores vertebrais começa a funcionar sem equivalência, instável: suas funções deixam de ser executadas. As articulações unko-vertebrais e intervertebrais são submetidas a defeitos como artrose e subluxação.
Todas essas mudanças despertam a reação protetora do corpo: para normalizar o aumento da mobilidade das vértebras e restaurar as funções de apoio e protetor da coluna vertebral, os defensores começam a "colar" o segmento de motores vertebrais, limitando seus movimentos adicionais.
Dor no pescoço nítido e penetrante
Dor aguda no pescoço, com mais frequência na parte occipital, como resultado de sobretensão muscular, hipotermia, grande atividade física ou posição desconfortável durante o sono. Ou seja, todas as causas da própria doença estão diretamente relacionadas a defeitos na região cervical. Ele pode continuar por conta própria todos os dias e pode demorar mais se a osteocondrose se desenvolver em um ritmo acelerado.
Dor de cabeça
Dores de cabeça se espalham da parte occipital do pescoço para a coroa, forçando o paciente a se sentir repleto e apertando. A dor é acompanhada por muitos outros sintomas: parestesia, distúrbios de órgãos visuais e auditivos, desconforto constante em várias partes do corpo - todos esses sinais, incluindo pulsações dolorosos da cabeça, estão associados à artéria vertebral. Quando jogados para trás, uma curva acentuada para o lado ou a inclinação, esses sinais começam a pressionar o paciente com uma nova força.
Tontura
A tontura pode ser constante, mas fraca, e pode continuar por várias horas e ser tão forte que o equilíbrio está completamente perdido e uma pessoa cai, enquanto a probabilidade de uma lesão adicional que não está associada à vértebra cervical é alta.
Se a cabeça for danificada no outono, a doença atingirá o grau extremo de perigo e as chances de recuperação rolarão rapidamente para zero. Para evitar um resultado fatal, é necessário massagear periodicamente a área danificada no estágio inicial da osteocondrose das vértebras cervicais, melhorando a circulação sanguínea e se livrando de dores estúpidas e/ou agudas.
Barulho nos ouvidos
Ruído crônico de “fundo”, toque e às vezes dor pulsante nas orelhas provocam uma falha do sistema nervoso: o cérebro deixa de perceber adequadamente o ambiente e as circunstâncias circundantes.
O paciente com condrose cervical se torna uma pessoa irritada, agressiva e inoperante, perde a capacidade de pensar de maneira sensata e se livrar de pensamentos obsessivos. Ou seja, o descanso se torna quase impossível, e isso leva uma pessoa a depressão.
Somente depois de algum tempo, a consciência é perdida, fornecendo assim ao paciente pelo menos um pouco de descanso. Mas isso não afeta o trabalho do corpo.
Novamente, para impedir esses desvios da norma, você deve massagear a região do colarinho, pescoço e cabeça. Os exercícios devem ser complexos para cobrir todas as zonas a serem restauradas. O objetivo da massagem é retomar a operação correta da vértebra cervical, fortalecendo e esticando os músculos cervical e do ombro.
Tratamento da osteocondrose
A primeira etapa da doença
No estágio inicial, a osteocondrose da vértebra cervical não é perigosa. Não requer medicamentos ou tratamento intensivo. Somente a prevenção é necessária, a saber:
- estilo de vida ativo e saudável; produtos úteis que contêm os elementos de massa muscular e óssea necessários e um número moderado de calorias;
- Exercícios da manhã regulares, e melhor - ativos ou pelo menos um esporte viável;
- rejeição de álcool, tabaco e excesso de cafeína;
- evitando a ascensão de objetos pesados (muitas vezes mais massa do paciente com osteocondrose);
- monitoramento constante da postura (deve ser direto em pé e em posição sentada);
- A cama confortável correta que repete as dobras do corpo;
- Exercícios especiais para o pescoço.
O estágio progressivo da doença
Quando a osteocondrose começa a fluir em formas graves, o processo terapêutico é o uso de colares especiais, terapia de exercícios, fisioterapia e massagem.
Se a doença já conseguiu se tornar uma forma complicada, é hora de recorrer a medicamentos. Meios eficazes: antiespasmódicos, analgésicos e AINEs. Procedimentos fisioterapêuticos usando parafina, eletroforese de medicamentos e outros medicamentos também podem ter um efeito positivo.
Caráter crônico
A última etapa da osteocondrose da vértebra cervical é crônica. Nesse caso, são utilizados condroprotetores e vitaminas B6, B12. Como medicamentos auxiliares -medicamentos externos: pomadas, géis, cremes com o conteúdo de componentes anti -inflamatórios não -esteróides e medicamentos para regeneração tecidual.
Clínicas com o tratamento da osteocondrose da vértebra cervical oferecem vários procedimentos terapêuticos:
- terapia a vácuo;
- acupuntura;
- terapia a laser;
- terapia manual (relaxamento pós -isométrico);
- tração seca;
- farmacopuntura;
- estimulação elétrica;
- magnetopuntura.
Esses métodos são eficazes em qualquer estágio do desenvolvimento da doença, incluindo o último. Os próprios procedimentos são realizados em termos ambulatoriais, eles são baseados em programas abrangentes destinados a fornecer os sintomas da doença e suas causas.
O curso do tratamento completo inclui de 10 a 15 sessões, e a eliminação de apenas uma síndrome específica que proporciona desconforto dura 1-3 sessões.
Como a maioria das doenças, a osteocondrose requer uma abordagem preventiva. Já no início da doença, uma pessoa deve "pontuar ansiedade" e se envolver no tratamento. Afinal, não há garantias da progressão da doença; portanto, você precisa se lembrar de que a vitória sobre qualquer doença é um estilo de vida e tratamento saudáveis antes mesmo dos sintomas da dor.